คำอธิบายแอปพลิเคชัน
คุณสมบัติหลักของแอป:
- การฝึกอบรมส่วนบุคคล: แผนการออกกำลังกายที่ครอบคลุมที่ออกแบบมาสำหรับชายและหญิงเพื่อสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องและเสริมสร้างแกนกลางลำตัว
- ความท้าทายหน้าท้อง 30 วัน: โปรแกรมที่มุ่งเน้นและบรรลุผลได้โดยเฉพาะเพื่อสร้างความคมชัดของช่องท้องภายในหนึ่งเดือน
- การติดตามอาหารอัจฉริยะ: ไดอารี่การควบคุมอาหารและเครื่องคำนวณแคลอรี่เพื่อช่วยคุณจัดการการบริโภคอาหารและสนับสนุนเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ
- การลดไขมันและการลดน้ำหนัก: การออกกำลังกายแบบกำหนดเป้าหมายเพื่อเผาผลาญไขมันหน้าท้องและส่งเสริมการลดน้ำหนักโดยรวม
- กระชับสัดส่วน: การออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อปรับกล้ามเนื้อกลุ่มต่างๆ รวมถึงก้น เพื่อแนวทางการออกกำลังกายแบบองค์รวม
- เป้าหมายการลดไขมัน: การออกกำลังกายเน้นไปที่การลดไขมันในบริเวณสำคัญ รวมถึงบั้นท้าย โดยสรุป:
"Press Pump" นำเสนอแพ็คเกจฟิตเนสที่ครบครัน ผสมผสานการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ ส่วนประกอบอาหารที่ช่วยสนับสนุน และแผน 30 วันที่สมจริงเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกาย ด้วยการมุ่งเน้นไปที่ฟิตเนสโดยรวมและการลดไขมัน และเน้นวินัยทางจิตใจและร่างกาย แอปนี้มอบเส้นทางที่ครอบคลุมสู่ร่างกายที่แข็งแกร่งและกระชับยิ่งขึ้น ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มการเดินทางของคุณสู่แกนกลางที่ถูกแกะสลัก!
ภาพหน้าจอ
รีวิว
This app has been a game-changer for my fitness journey! The diet diary and calorie tracker are super helpful, and the exercises are challenging but effective. I've noticed a significant difference in my abs after just a few weeks!
El seguimiento de calorías es útil, pero las rutinas de ejercicios podrían ser más variadas. He visto algo de progreso, pero no tanto como esperaba. Es una app decente, pero necesita mejorar en algunos aspectos.
J'aime beaucoup cette application! Les exercices sont bien pensés et le suivi alimentaire est très utile. J'ai déjà vu des résultats après quelques semaines. C'est motivant et efficace!
แอปที่คล้ายกับ Пресс За 30 Дней Упражнения
