
Opis aplikacji
Kluczowe funkcje Reffully: Dostawa nastroju:
> Dziennik osobisty z napędem AI zaprojektowany w celu rozwiązania negatywnych myśli i promowania pozytywności.
> Integruje pozytywną psychologię, uważność i zasady terapii poznawczej do optymalnego samopoczucia.
> Oferuje dostosowane podpowiedzi i afirmacje do zwalczania lęku i zwiększania wdzięczności.
> Wspiera podróż samoopieki i pomaga ustanowić pozytywną pętlę sprzężenia zwrotnego z tropiącym nawykiem.
> Zatwierdzony przez profesjonalistów, w tym psychologów, terapeutów i ekspertów branżowych.
> Przedstawia korelacje nastroju i wnikliwe wykresy w celu zidentyfikowania wyzwalaczy stresowych i sugerowania możliwości poprawy.
Podsumowując:
Reflectly: Diary śledzące nastrój jest najlepszym towarzyszem dziennikarza do samodoskonalenia i szczęścia. Technologia AI pomaga w zarządzaniu negatywnymi myślami, kultywowaniu pozytywności i zwiększeniu zdrowia psychicznego. Z spersonalizowanymi podpowiedziami, afirmacjami i śledzeniem nawyków odzwierciedla cię w kierunku zdrowszego stylu życia opartego na uważności. Zalecane przez profesjonalistów jako potężne narzędzie do doskonalenia nastroju, motywacji i zdrowia psychicznego, odzwierciedlają twoją ścieżkę do bardziej zrównoważonego i satysfakcjonującego życia. Pobierz odbijanie teraz i rozpocznij swoją podróż do szczęśliwszego!
Zrzut ekranu
Recenzje
Aplikacje takie jak Reflectly: Mood Tracker Diary