အလေးချိန်အလေးများအစီအစဉ်သည်ရိုးရာထုံးတမ်းစဉ်လာများကိုကျော်လွန်ပြီးသာဓကကိုဆုံးရှုံးခြင်း, Point® Program, Peightwatchers Clinic ဆေးခန်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအစီအစဉ်များအပါအ 0 င်အင်္ဂါရပ်များတပ်ဆင်ထားပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်နှင့်သင်၏ကောင်းကျိုးကို ဦး စားပေးရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများတပ်ဆင်ထားသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အသုံး 0 င်ပြီးအစားအစာ, ကြံ့ခိုင်မှု, ရေနှင့်အလေးချိန်အတွက် tracker များနှင့်အတွေ့အကြုံရှိသောဆရာဝန်များနှင့်အစားအသောက်များမှကိုယ်ပိုင်အစားအစာများအတွက်အဆင်ပြေသောဘားကုဒ်စကင်နာဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ပရိုဂရမ်တွင်သီးသန့်လူမှုရေးကွန်ယက် 24/7 တိုက်ရိုက်စကားပြောခြင်းနှင့်လက်လှမ်းမီခြင်းတို့ပါ 0 င်သည်။ သင်၏အခမဲ့ရုံးခန်းဖွင့်ရန်နှင့်သင်၏လမ်းစဉ်ကိုပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံသို့စတင်ရန်ယနေ့ App ကို download လုပ်ပါ။

Peightwatchers အစီအစဉ်၏အင်္ဂါရပ်များ:

• Proven Point® Program : Peoplewatchers အစီအစဉ်၏အုတ်မြစ်ဖြစ်သောPoint® System သည်၎င်းတို့၏အာဟာရဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများအပေါ် အခြေခံ. အစားအစာများကိုတန်ဖိုးထားရာများကိုသတ်မှတ်ခြင်းဖြင့်ကျန်းမာစားသောအစားအစာများကိုရိုးရှင်းစေသည်။ သင်နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်ကိုယ်ပိုင်အချက်များဘတ်ဂျက်ကိုလက်ခံရရှိပြီးသင်ခြေရာခံစရာမလိုဘဲအချိန်မရွေး zeropoint ™အစားအစာများကိုသုံးနိုင်သည်။

• အသစ်! Peightwatchers Clinic : အထူးလက်တွေ့အင်္ဂါအဖွဲ့မှသနားကြင်နာစွာဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်မှုရရှိရန်။ ၎င်းတွင်ဘုတ်အဖွဲ့မှအသိအမှတ်ပြုဆရာဝန်များနှင့်အစားအသောက်များ, ကိုယ်ပိုင်ဆေးညွှန်းရေးဆွဲခြင်းအစီအစဉ်များ,

• ဆီးချိုရောဂါအစီအစဉ် - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများတိုးတက်စေရန်ပိုမိုကျန်းမာသောအစားအစာရွေးချယ်မှုများကိုကူညီရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏သွေးသကြားကိုခြေရာခံရန်နှင့်တိုးမြှင့်သောပံ့ပိုးမှုမှအကျိုးခံစားရန်ရွေးချယ်ပါ။

• ဆုရမည့်အက်ပ်နှင့် ပတ်သက်. အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအင်္ဂါရပ် များ - အစားအစာ, ကြံ့ခိုင်မှု, ရေနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း, အပြည့်အ 0 အစားအစာသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်း, အသေးစိတ်တိုးတက်မှုအစီရင်ခံစာများ,

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• Point Program ကိုအမြင့်ဆုံး မြှင့်တင်ပါ။ သင်၏အစားအစာစားသုံးမှုကိုတိကျစွာခြေရာခံရန်ဘားကုဒ်စကင်နာနှင့်ကျယ်ပြန့်သောဒေတာဘေ့စ်ကိုသုံးပါ။

• Healthwatchers Clinicts ဆေးခန်း - ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များ၏ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပံ့ပိုးမှုများကိုအပြည့်အဝအသုံးချပါ။ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကိုမြှင့်တင်ရန်အစီအစဉ်များနှင့်ဆေးဝါးများမှအကျိုးအမြတ်များ။

• သင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုများကိုသက်သေခံရန် ဆီးချိုရောဂါအစီအစဉ်နှင့်ကိုက်ညီပါ ။ ပေါင်းစည်းမှုနှင့်အထောက်အပံ့များအတွက် CGM ကိရိယာများနှင့်ပေါင်းစည်းမှုကိုအသုံးချပါ။

နိဂုံး:

Peightwatchers ပရိုဂရမ်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာတိုးတက်မှုအစီအစဉ်, ကိုယ်ပိုင်ဆေးခန်း 0 န်ဆောင်မှုများနှင့်အထူးဆီးချိုရောဂါအစီအစဉ်များပါ 0 င်သည့်အပြည့်အဝမဟာဗျူဟာကိုပေးသည်။ အလိုလိုသိသောအက်ပလီကေးရှင်းများသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးအထောက်အကူပြုသောအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံရန်လွယ်ကူသည်။ WW အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏အခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့်သင့်အားပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးဆီသို့ ဦး တည်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်များဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းမွန်စွာဆက်ဆံခြင်းကို ဦး စားပေးနိုင်သည်။