ဘာဝနာနှင့်အတူတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၏အသွင်ကူးပြောင်းရေးကိုကြုံတွေ့ရပါ။ ပဲ့ထိန်းပေးသော 0 တ်ထုများနှင့်သတိရခြင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများပြည့်စုံသောစာကြည့်တိုက်စာကြည့်တိုက်တစ်ခုအနေဖြင့်ဤ app သည်သင့်အားစိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်, ဂျာမန်ကျွမ်းကျင်သူများကို ဦး ဆောင်ခြင်းဖြင့်တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏သိပ္ပံအလိုက်ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောအကြောင်းအရာကိုဂျာမန်တွင်ဖော်ပြထားသည်။ အသက်တဖက်ထုခံရမှုဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများမှပျော်ရွှင်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုဆိုင်ရာပြည့်စုံသောသင်တန်းများသို့ကျွန်ုပ်တို့တစ် ဦး ချင်းစီ၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ Dr. Boris Borisn, Neuroscrientist နှင့်တရားအားထုတ်ရန်ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အတူအတွင်းပိုင်းငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစွမ်းအားသို့ခရီးတစ်ခုစတင်ရန်နှင့်အခြားဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့စာရေးဆရာများနှင့်အတူ ယနေ့သင်၏တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကိုစတင်ပြီးထူးခြားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုကိုယ်တွေ့တွေ့မြင်ပါ။

ပူဖောင်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း -

• တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်သတိထားခြင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများကို 0 င်ရောက်နိုင်ခြင်း
• စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနည်းစနစ်များပါ 0 င်သည့်အခမဲ့နိဒါန်းသင်တန်း
• "အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်" စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေး "ကဲ့သို့သောအကြောင်းအရာများနှင့် ပတ်သက်. နက်ရှိုင်းသောသင်တန်းများ
• တစ် ဦး ချင်းစီကိုလှည့်စားမှုမြန်ဆန်သောအားလပ်ချိန်များအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောစေတနာ
• စာပေကိုးကားချက်များကိုဝင်ရောက်ခွင့်နှင့်အတူအီးမေးလ်အထောက်အပံ့
• ဂျာမနီရှိသတိရှိရှိကျွမ်းကျင်သူများကဖန်တီးထားသောအကြောင်းအရာ

နိဂုံး:

ပူဖောင်းနှင့်အတူဘာဝနာ၏လေးနက်သောအကျိုးကျေးဇူးများကိုဖော်ထုတ်ပါ။ သုခချမ်းသာနှင့်အမျိုးမျိုးသောရှုထောင့်များကိုဖုံးအုပ်ထားသောတွေးခေါ်မှုများနှင့်သင်တန်းများကွဲပြားခြားနားသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုအမျိုးမျိုးဖြင့်ဤအက်ပ်သည်သင့်အားစိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်, လယ်ပြင်ရှိထိပ်တန်းကျွမ်းကျင်သူများကတီထွင်ခဲ့သောသိပ္ပံဆိုင်ရာအခြေပြုအကြောင်းအရာများကိုဂျာမန်တွင်ဖော်ပြထားသည်။ သင်၏တရားအားထုတ်ရန်ခရီးကိုယနေ့ စတင်. သင်၏ကောင်းကျိုးအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုကိုခံစားပါ။ ယခု download လုပ်ပါ။