アプリ おしゃれな生活 開脚 ストレッチ- 180 ど かい きゃく
開脚 ストレッチ- 180 ど かい きゃく
開脚 ストレッチ- 180 ど かい きゃく
2.3.1
33.66M
Android 5.1 or later
Jan 10,2025
4.1

アプリケーションの説明

Nexoft Mobile の素晴らしいアプリで 30 日以内にスプリットのロックを解除しましょう!

分割は不可能だと考えるのにうんざりしていませんか? Nexoft Mobile の「30 日間分割チャレンジ」アプリは、あなたの考えを変えるためにここにあります。このアプリはあらゆるフィットネス レベル向けに設計されており、柔軟性、バランス、全体的な健康状態を向上させる実証済みの道を提供します。 効果的なストレッチ ルーチンで股関節屈筋、ハムストリングス、大腿四頭筋、背中を改善します。

30 日間スプリット チャレンジ アプリの主な機能:

包括的なストレッチ: 多様なストレッチ エクササイズで主要な筋肉群をターゲットにし、バランスの取れた効果的なトレーニングを保証します。

すべてのレベルを歓迎: あなたが完全な初心者であっても、すでにかなり柔軟であっても、このアプリはあなたの能力に合わせてカスタマイズされた演習を提供し、上達を助けます。

構造化された 30 日プラン: 段階的に柔軟性を高め、わずか 30 日間で分割目標を達成できるように設計された、明確で段階的なプログラムに従ってください。

専門家による指導: 認定されたフィットネス専門家による個別のビデオ指導の恩恵を受け、フォームの修正とモチベーションのサポートを提供します。

自宅での利便性: ジムの会員権や設備は必要ありません。 これらのエクササイズをいつでもどこでも実行してください。

モチベーションを維持する: 消費カロリーを追跡し、毎日のリマインダーを受け取ることで、一貫性を保ち、順調に進むことができます。

今すぐスプリットの目標を達成しましょう!

スプリットをマスターするには、適切な指導と献身が必要です。 「30 日間スプリット チャレンジ」アプリは、専門家の指導や構造化された計画から、継続するためのモチベーションを高めるツールまで、必要なものをすべて提供します。今すぐ無料アプリをダウンロードして、柔軟性をさらに高める旅を始めましょう!

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    FitLife Mar 01,2025

    Great app for improving flexibility! The 30-day challenge is well-structured and easy to follow. Highly recommend!

    FlexibilidadMax Jan 26,2025

    Aplicación útil para mejorar la flexibilidad. El desafío de 30 días es efectivo, pero requiere constancia.

    SportAddict Jan 16,2025

    Application de fitness correcte. Le défi des 30 jours est motivant, mais il faut être patient.