প্রতিচ্ছবিগুলির মূল বৈশিষ্ট্য: মেজাজ ট্র্যাকার ডায়েরি:

> এআই-চালিত ব্যক্তিগত জার্নাল নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং ইতিবাচকতা প্রচারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

> সর্বোত্তম সুস্থতার জন্য ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান, মননশীলতা এবং জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি নীতিগুলি সংহত করে।

> উদ্বেগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং কৃতজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য কাস্টমাইজড প্রম্পট এবং নিশ্চয়তা সরবরাহ করে।

> আপনার স্ব-যত্ন যাত্রাকে সমর্থন করে এবং একটি অভ্যাস ট্র্যাকারের সাথে একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া লুপ স্থাপনে সহায়তা করে।

> মনোবিজ্ঞানী, থেরাপিস্ট এবং শিল্প বিশেষজ্ঞ সহ পেশাদারদের দ্বারা অনুমোদিত।

> স্ট্রেস ট্রিগারগুলি সনাক্ত করতে এবং উন্নতির সুযোগের পরামর্শ দেওয়ার জন্য মেজাজের সম্পর্ক এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ গ্রাফগুলি উপস্থাপন করে।

সংক্ষেপে:

প্রতিফলন: মুড ট্র্যাকার ডায়েরি স্ব-উন্নতি এবং সুখের জন্য চূড়ান্ত জার্নালিং সহচর। এর এআই প্রযুক্তি আপনাকে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা পরিচালনা করতে, ইতিবাচকতা গড়ে তুলতে এবং আপনার মানসিক স্বাস্থ্য বাড়াতে সহায়তা করে। ব্যক্তিগতকৃত প্রম্পটগুলি, নিশ্চিতকরণ এবং অভ্যাস ট্র্যাকিংয়ের সাথে প্রতিফলিতভাবে আপনাকে মননশীলতার ভিত্তিতে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার দিকে পরিচালিত করে। মেজাজ, অনুপ্রেরণা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য একটি শক্তিশালী হাতিয়ার হিসাবে পেশাদারদের দ্বারা প্রস্তাবিত, প্রতিফলিতভাবে আপনার আরও সুষম এবং পরিপূর্ণ জীবনের পথ। এখনই প্রতিফলিতভাবে ডাউনলোড করুন এবং আপনার আরও সুখী আপনার যাত্রা শুরু করুন!