Application Description
NoDrink, NoDrugs Guardian Angel 是一款免費應用程序，旨在幫助個人克服對酒精、毒品和其他物質的成癮。該應用程序具有禁欲日曆、12 個步驟和 12 個傳統的建議以及有關 HALT 計劃的信息。該日曆跟蹤您當月的禁欲或缺乏禁欲情況。 12 個步驟和 12 個傳統為尋求康複的人提供指導，而 HALT 計劃則側重於解決饑餓、憤怒、孤獨和疲勞問題。該應用程序全天發送三個提醒：早上提醒 24 小時沒有服用任何藥物，中午提醒有關 HALT 計劃，晚上提醒在禁欲日曆上標記進度。
NoDrink、NoDrugs Guardian Angel 軟件為試圖克服毒癮的個人提供了多種優勢：
- 免費應用程序：該軟件是免費的，任何尋求酒精或毒癮康複幫助的人都可以使用它。
- 禁欲日曆：軟件包括一個禁欲日曆，可以跟蹤您當月的禁欲或缺乏禁欲情況。此功能可幫助您監控進度並對目標負責。
- 12 個步驟和 12 個傳統： 該軟件提供 12 個步驟和 12 個傳統的建議，這是一套針對個人的指南與毒癮作鬥爭。如果係統地應用，這些步驟可以幫助個人克服毒癮。
- 24 小時禁欲提醒： 軟件會發送通知，提醒您 24 小時禁酒或吸毒。這些提醒可幫助您專注於恢複之旅。
- HALT 計劃信息： 該軟件包含有關 HALT 計劃的信息，該計劃代表饑餓、憤怒、孤獨、疲倦。該計劃是治療理念的重要組成部分，可幫助個人識別和解決可能導致舊病複發的觸發因素。
- 多個通知：NoDrink、NoDrugs Guardian Angel 軟件在整個過程中發送三個通知天。這些通知包括早上 24 小時禁欲提醒、中午 HALT 計劃提醒，以及晚上在禁欲日曆中標記這一天的提醒。這些定期提醒可以幫助個人堅持實現康複目標。
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No Drink, No Drugs 等應用
