應用說明
探索Move With Us，專為女性健康設計的完美健身應用程式。 這款綜合應用程式提供多種家庭和健身房鍛鍊選擇，以及個人化的飲食計劃，幫助您實現健身願望。無論您的目標是減脂、增加肌肉，還是保持當前體質，Move With Us 都能提供量身定制的方法。 享受有指導的普拉提課程、靈活的鍛煉安排、訪問龐大的鍛煉庫和互動式營養工具。追蹤您的進度、設定目標並獲得專家支援。 加入我們的全球社區，開始您的健康、更強的旅程。立即下載 Move With Us 並開始 7 天免費試用！透過我們的白金會員和 Eat With Us 會員資格，讓您全年保持動力。
Move With Us 應用程式功能：
❤️ 多樣化的鍛煉選項：隨時隨地進行各種家庭和健身房鍛煉，以滿足您的喜好。
❤️ 指導普拉提： 參加按需普拉提課程，從高強度課程到輕鬆恢復例程。
❤️ 可自訂的運動計劃： 創建和修改您的鍛鍊計劃，以滿足您的個人需求和目標。
❤️ 豐富的鍛鍊庫： 探索龐大的暖身、針對性練習、塑身循環、HIIT workouts 等內容庫。
❤️ 互動營養工具：追蹤卡路里和宏量，利用客製化的飲食計劃，發現新食譜或調整現有食譜以滿足您的飲食要求。
❤️ 進度追蹤與目標設定： 透過測量、照片和習慣追蹤來監控您的進度。 使用我們的互動工具設定並實現您的健身目標。
總之：
Move With Us 透過其廣泛的鍛鍊選擇和個人化的營養指導來提升您的健身之旅。 其直覺的設計簡化了鍛鍊計劃和跟踪，讓您可以調整訓練並實現健身目標。 無論您的重點是減肥、增肌還是整體健康，Move With Us 都能提供您所需的資源和支持。 加入我們的全球社群並下載該應用程式以免費試用 7 天。 與我們一起移動和飲食，全年擁抱更健康的生活方式！
螢幕截圖
Move With Us 等應用
