Ang

Stoa: Stoic Meditation ay ang pinakamahusay na app para sa pagbuo ng katatagan at paghahanap ng focus sa iyong pang-araw-araw na buhay. Pinagsasama ang karunungan ng Stoicism sa pag-iisip at pagmumuni-muni, tinutulungan ka ng Stoa na i-navigate ang mga hamon ng buhay nang may mahinahon at nakasentro na pag-iisip. Ang app ay nag-aalok ng pang-araw-araw na guided Stoic meditations, nagpo-promote ng kapayapaan at pagtatatag ng isang meditation habit. Para sa mga naghahanap ng mas malalim na pag-unawa sa Stoic, nagbibigay ang Stoa ng mga ekspertong pag-uusap, mga paliwanag sa teorya ng Stoic, at mga orihinal na teksto mula sa mga kilalang pilosopo tulad nina Marcus Aurelius at Seneca. Sa Stoa, maaari kang bumuo ng katatagan, bawasan ang stress, at magkaroon ng mas mahusay na pag-unawa sa iyong sarili at sa mundo. Subukan ito ngayon na may 7 araw na libreng pagsubok!

Mga tampok ng Stoa: Stoic Meditation:

• Guided Meditations: Nag-aalok ang Stoa ng mahigit 45 oras ng guided audio content, kabilang ang isang natatanging pang-araw-araw na pagmumuni-muni batay sa mga prinsipyo ng Stoic. Ang mga pagmumuni-muni na ito ay angkop para sa mga baguhan at advanced na meditator, na tumutulong sa iyong maging mas matatag, bawasan ang stress at pagkabalisa, at pamahalaan ang matinding negatibong emosyon.
• Theory Lesson: Dive Deeper into Stoicism with Stoa's oras ng nilalamang audio sa iba't ibang mga konseptong Stoic tulad ng dichotomy ng kontrol, premeditation malorum, etika, determinismo, epistemology, at higit pa. Unawain ang pinagbabatayan na pilosopiya sa likod ng mga kasanayang Stoic at epektibong ipatupad ang mga ito sa iyong buhay.
• Stoic Texts and Quotes: Mag-access ng malawak na library ng libu-libong Stoic quotes mula sa mga kilalang thinker tulad ni Marcus Aurelius, Seneca, at Epictetus. Isawsaw ang iyong sarili sa mga orihinal na teksto mula sa mga dakilang Stoic na ito, kabilang ang Epictetus' Handbook at Marcus Aurelius' Meditations, upang makakuha ng karunungan mula sa pinagmulan.
• Pambungad na Kurso: Nag-aalok ang Stoa ng 3 linggong panimula kursong nagtuturo sa iyo ng mga pangunahing kaalaman sa Stoicism at meditation. Ang kursong ito ay nagbibigay sa iyo ng matibay na pundasyon upang mapahusay ang iyong pagsasanay at isama ang mga prinsipyo ng Stoic sa iyong pang-araw-araw na buhay.
• Mga Pag-uusap sa Mga Eksperto: Makinig sa mga eksklusibong podcast na nagtatampok ng mga dalubhasang pilosopo, may-akda, at practitioner, kung saan tinatalakay nila ang Stoicism at self-improvement. Makakuha ng mga insight at mahahalagang pananaw mula sa mga may malalim na kaalaman sa larangan.
• Mga Pang-araw-araw na Quote at Aral: Makatanggap ng araw-araw na na-curate na Stoic na kaisipan na magbibigay-inspirasyon at mag-uudyok sa iyo. Bukod pa rito, tuklasin ang mga audio lesson na sumasaklaw sa Stoic theory, na lubusang nagpapaliwanag sa mga pangunahing prinsipyo ng sinaunang pilosopiyang ito.

Konklusyon:

Ang Stoa: Stoic Meditation ay idinisenyo para sa pagbuo ng katatagan, paghahanap ng focus, at pagkamit ng personal na paglago. Sa pamamagitan ng mga gabay na pagmumuni-muni nito, malawak na mga aralin sa teorya, pag-access sa mga teksto at quote ng Stoic, at pakikipag-usap sa mga eksperto, binibigyang kapangyarihan ka ng Stoa na makabisado ang praktikal na pilosopiya ng Stoicism habang nililinang ang pag-iisip at pagmumuni-muni. Samantalahin ang libreng pagsubok para matuklasan kung paano nababago ng pang-araw-araw na kasanayang Stoic ang iyong buhay. I-download ang Stoa ngayon at simulan ang isang paglalakbay ng pagpapabuti sa sarili at kaliwanagan.