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Hamileler İçin Egzersizler
Hamileler İçin Egzersizler
1.7
4.10M
Android 5.1 or later
Mar 17,2025
4.4

Descrição do aplicativo

Mantenha sua saúde e condicionamento físico durante toda a gravidez com o aplicativo Hamileler Indçin Egzersizler, habilmente projetado para mães expectantes. O exercício pré -natal oferece inúmeras vantagens, incluindo melhoria melhorada, redução da dor, prevenção de certas complicações e trabalho ainda mais fácil. Nosso aplicativo fornece uma variedade de exercícios seguros e eficazes para ajudá -lo a permanecer em forma e saudável durante a gravidez. Você também encontrará informações valiosas sobre o desenvolvimento da gravidez, receitas de alimentos para bebês e muito mais. Priorize seu bem-estar e seu bebê baixando nosso aplicativo hoje e iniciando sua jornada de fitness!

HAMILELER INÇIN EGZERSIZLER APP RECURSOS:

  • Benefícios para exercícios: Saiba como o exercício durante a gravidez pode ajudar a evitar problemas comuns, como má postura, dores e incontinência urinária.

  • Preparando -se para o nascimento: o aplicativo promove a atividade pré -natal para facilitar uma entrega mais fácil e apoiar a saúde do seu bebê.

  • Redução do estresse: gerencie o estresse relacionado à gravidez através do exercício, reduzindo a dor no parto, aumentando a confiança e promovendo relaxamento.

  • GERAGEM DE PESO: Descubra exercícios para ajudá-lo a retornar ao seu peso pré-gravidez com mais facilidade após a entrega.

  • Informações detalhadas sobre exercícios: Acesse detalhes abrangentes sobre vários exercícios seguros para gravidez, garantindo que você siga um plano de exercícios seguro e eficaz.

  • Recursos de bônus: além da orientação do exercício, o aplicativo oferece recursos para rastreamento de gravidez, informações de desenvolvimento de bebês, canções de ninar e receitas nutritivas de alimentos e sopa.

Resumindo:

Hamileler İçin Egzersizler é um aplicativo abrangente, que fornece recursos inestimáveis ​​para as mães expectantes que procuram manter uma gravidez saudável e ativa. Com os recursos focados em benefícios para exercícios, preparação de nascimento, redução do estresse, gerenciamento de peso, informações detalhadas e recursos de suporte adicionais, este aplicativo é uma ferramenta essencial para as mães expectantes. Faça o download agora e embarque em uma jornada de gravidez saudável e feliz!

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