မျက်နှာစောင့်ရှောက်မှုနှင့်သင်၏သဘာဝအရောင်များကိုသင်၏သဘာဝအရောင်များဖြင့်သော့ဖွင့်ပါ။

သင်၏ကိုယ်ပိုင်အလှအပနှင့်ကျန်းမာသောသင်၏ကိုယ်ပိုင် Oasis မှကြိုဆိုပါသည်။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု - မျက်နှာနှင့်ဆံပင်သည်အပြစ်အနာအဆာကင်းသောအသားအရေနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင်ကိုရရှိရန်အဆုံးစွန်သောလမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည်ကိုယ်ပိုင်အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ, ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်မှုဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များနှင့်သဘာဝထုတ်ကုန်များနှင့် diy ထုတ်ကုန်များနှင့်ဆေးဝါးများနှင့်ကျေနပ်စရာကောင်းသောရွေးချယ်မှုများကိုရွေးချယ်သည်။ သင်သည်နုပျိုသောအသားအရေသို့မဟုတ်ဆံပင်အသွင်ပြောင်းမှုအတွက်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်တောက်ပသောအလှအပကိုသော့ဖွင့်ရန်သင်၏သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါနှင့်သဘာဝအားဖြင့်ဆံပင်နှင့်တောက်ပနေသောအသားအရေကိုရှာဖွေရန်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုရှာဖွေပါ။

သင်၏သဘာဝအလှအပနှင့်ဘက်စုံသုညတိုးတက်စေရန်အသွင်ပြောင်းထားသောခရီးကိုစတင်ပါ။ အရေပြားစောင့်ရှောက်မှု - မျက်နှာနှင့်ဆံပင်သည်သဘာဝအလှအပ, ဆံပင်ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး, လက်သည်းခြေသည်း, မျက်နှာအလင်းရောင်,

သဘာဝစွမ်းအားကိုအသုံးချခြင်း -

သဘာဝအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ဆံပင် - သဘာဝစွမ်းအားကို အသုံးပြု. ခံနိုင်ရည်ရှိသည့်,

သဘာဝအားဖြင့်ကျန်းမာသောလက်သည်းများ - အားကောင်းတဲ့လက်သည်းများနှင့်ကျန်းမာသောလက်သည်းများကိုလှုံ့ဆော်ရန်,

သဘာဝအားဖြင့်တောက်ပသောအသားအရေ - ကြမ်းတမ်းသောဓာတုပစ္စည်းများကိုရှောင်ရှားခြင်း,

သဘာဝအားဖြင့်တောက်ပနေသောမျက်နှာ - သင်၏မျက်နှာလွှဲမှုအဆင့်အတန်းကိုအော်ဂဲနစ် DIY မျက်နှာဖုံးများဖြင့်မြှင့်တင်ပေးပါ။

ဘက်စုံကိုယ်ထည်အသွင်ပြောင်းမှု - သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသန်ဓေတည်ခြင်း, အပင်အခြေခံအာဟာရနှင့်ဆက်ဆံမှုကိုပေါင်းစပ်ထားသောကိုယ်ပိုင်ကောင်းမွန်သည့်ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များနှင့်ကောင်းမွန်စွာချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုနှင့်သဘာဝအရပုံဖော်ခြင်းဂိုးများကိုပုံသွင်းရန်။

သဘာဝအားဖြင့်ကျန်းမာသောသွားများ - ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ရေနံဆွဲထုတ်နည်းစနစ်များအပါအ 0 င်သဘာဝသွားဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များနှင့်အတူယုံကြည်စိတ်ချစွာပြုံးပါ။

သဘာဝအတိုင်း luscious နှုတ်ခမ်း - သင်၏နှုတ်ခမ်းများကိုအော်ဂဲနစ် diy နှုတ်ခမ်းမျက်နှာဖုံးများနှင့်မကိုက်ညီသောနှုတ်ခမ်းများနှင့်မကိုက်ညီပါ။

သဘာဝအားဖြင့်မျက်စိကိုရိုက်ကူးခြင်း - နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်သောစက်ဝိုင်းများကိုနူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်း, သဘာဝကုစားမှုများဖြင့်လျှော့ချခြင်း,

အဘယ်ကြောင့်အသားအရေစောင့်ရှောက်မှုရွေးချယ်ခြင်း: မျက်နှာနှင့်ဆံပင်?

• သဘာဝသက်သက်သာသာ - ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည်ကြမ်းတမ်းသောဓာတုပစ္စည်းများမှကင်းလွတ်သည့်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ကုစားမှုများအပေါ်အာရုံစိုက်သည်။
• အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်း - သဘာဝအလှအပအတွက်သင်၏စိတ်အားထက်သန်မှုကိုမျှဝေသူကဲ့သို့သောစိတ်ထားရှိသူများစွာနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။

ယနေ့သင်၏သဘာဝအလှအပလမ်းညွှန်ကို download လုပ်ပါ။

သင်၏အလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုသဘာဝစွမ်းအားဖြင့်ပြောင်းလဲရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းရန်အတွက်သဘာဝကုစားမှုများလက်ခံပါ။

ဗားရှင်း 23.9.6 တွင်အသစ်အဆန်း (ဇူလိုင် 6 ရက်, 2024)

ဤ update သည်သင့်အားမျက်နှာနှင့်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ, စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ခြင်း, အင်္ဂါရပ်များ, အဆင့်မြင့်အလှအပဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များနှင့်ကိရိယာများနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောတိုးတက်မှုများ, ယခု update ကို!