လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ကလေးငယ်တစ် ဦး သည်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသည့်အတွေ့အကြုံရှိနိုင်ပြီးအထူးသဖြင့်သင့်သတ်မှတ်ထားသောရက်စွဲအနီးတွင်သင်နှင့်သင့်ကျုံ့မှုကိုခြေရာခံရန်လိုအပ်သည်ဟုမျှော်လင့်ပါ။ ကျုံ့ခြင်း tracker ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း, သင်၏ကျုံ့ခြင်း၏ကြာချိန်နှင့်ကြားကာလများကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်မှတ်တမ်းတင်ခြင်းအတွက်အလွယ်ကူဆုံးဖြေရှင်းချက်။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းထိပုတ်ပါကသင် စတင်. ခြေရာခံခြင်းကိုရပ်တန့်နိုင်ပြီးသင်၏လုပ်အားတိုးတက်မှုများအကြောင်းပြည့်စုံသောမှတ်တမ်းကိုထိန်းသိမ်းရန်သင့်အားစတင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။ သင်၏ကျုံ့ခြင်းများကို log လုပ်ရန်နေ့စဉ်သတိပေးချက်များမှအကျိုးရယူပါ။ တက်ကြွစွာလုပ်အားဆက်မှုစတင်ခြင်းကိုဖော်ထုတ်ရန်ကြည့်ရှုရန်အမြင်အာရုံအစီရင်ခံစာများကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့်နေ့စဉ်, အပတ်စဉ်နှင့်လစဉ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုကြည့်ရှုပါ။ အဆင်ပြေစွာအော့ဖ်လိုင်းပါ 0 င်သော tracker နှင့်အတူကျန်းမာသန်စွမ်းသောလုံခြုံမှုရှိစေရန်သေချာစေပါ။

ကျုံ့ခြင်း tracker ၏အင်္ဂါရပ်များ:

** အသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည်။ ** သင့်ကျုံ့မှုအနည်းငယ်သာဖြင့်သင်၏ကျုံ့မှုကိုရှာဖွေပြီးအနာဂတ်ရည်ညွှန်းအတွက်အချက်အလက်များကိုသိမ်းဆည်းနိုင်သည်။ အလိုလိုသိသော interface သည်စိတ်ဖိစီးမှုများသောအချိန်များတွင်ပင်သင့်ကိုခြေရာခံရန်လွယ်ကူစွာစီမံနိုင်သည်။

** အမြင်အာရုံဆိုင်ရာအစီရင်ခံစာများ - ** အက်ပ်သည်တက်ကြွစွာလုပ်အားပေးသည့်အချိန်တွင်သင့်အားရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ထုတ်ရန်အထောက်အကူပြုသောအမြင်အာရုံအစီရင်ခံစာများကိုပေးသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်စိတ်ငြိမ်သက်မှုနှင့်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုပေးပြီးဤခဲယဉ်းသောအချိန်၌အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာနေရန်ခွင့်ပြုသည်။

** အသေးစိတ်စာရင်းအင်းများ - ** ပုံစံများနှင့်ခေတ်ရေစီးကြောင်းကိုနားလည်ရန်နေ့စဉ်, အပတ်စဉ်နှင့်လစဉ်အခြေခံအားဖြင့်သင်၏ကျုံ့မှုကိုခြေရာခံပါ။ ဒီထိုးထွင်းသိမြင်မှုကမင်းကိုလုပ်အားခအတွက်ပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားတာ,

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

** နေ့စဉ်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ - ** သင်၏ကျုံ့မှုကိုခြေရာခံရန်လက်လွတ်မခံရန်, နေ့စဉ်သတိပေးချက်တစ်ခုသတ်မှတ်ပါ။ ၎င်းသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုထိပ်ဆုံးတွင်နေထိုင်ရန်နှင့်သင်အမြဲနောက်ဆုံးပေါ်နောက်ဆုံးပေါ်အထိသေချာစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

** app handy ကိုသိမ်းထားပါ။ ** သင့်ဖုန်းကိုအမြဲတမ်းသိမ်းထားပါ။ ၎င်းသည်သင်၏လုပ်အားပုံစံများကိုနားလည်ရန်အလွန်အရေးကြီးသောတိကျမှန်ကန်ပြီးအချိန်မီခြေရာခံခြင်းကိုသေချာစေသည်။

** ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အချက်အလက်များ - ** ခြေရာခံသောနေရာများသည်အဘယ်ကြောင့် Tracking Controls သည်အရေးကြီးကြောင်းနှင့် ပတ်သက်. အက်ပလီကေးရှင်း၏ပညာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများကိုဖတ်ရှုရန်အချိန်ယူပါ။ ခြေရာခံကိုမည်သို့ထိထိရောက်ရောက်အသုံးပြုရမည်နှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိပါ။

နိဂုံး:

အကယ်. သင်သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းသင်၏ကျုံ့များကိုခြေရာခံရန်အသုံးပြုသူများကိုအသုံးဝင်သောနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောနည်းလမ်းကိုရှာဖွေနေပါက, ကျုံ့ခြင်းများ tracker သည်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံး app ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ရိုးရှင်းသော interface, သိသိသာသာအမြင်အာရုံဆိုင်ရာအစီရင်ခံစာများနှင့်ပြည့်စုံသောစာရင်းဇယားများနှင့်ပြည့်စုံသောစာရင်းအင်းများနှင့်ပြည့်စုံသောစာရင်းအင်းများနှင့်ပြည့်စုံသောစာရင်းဇယားများဖြင့်သင်၏ကျုံ့များကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်သင်၏အလုပ်သမားတိုးတက်မှုကိုအကြောင်းကြားရန်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများအားလုံးရှိသည်။ download လုပ်ခြင်းနှင့်ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိသည့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအတွက်ယနေ့ကျုံ့ခြင်း tracker ကို download လုပ်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

  • Contractions Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • Contractions Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • Contractions Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • Contractions Tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3

    သုံးသပ်ချက်များ

    မှတ်ချက်များ တင်ပါ။