애플리케이션 설명
시간 차단 기술로 생산성을 높이고 워크 플로에 구조를 가져옵니다. 시간 차단은 시간을 효과적으로 관리하고보다 중요한 결과를 달성하기위한 강력한 전략입니다. 특정 시간 블록을 개별 작업에 헌정함으로써 초점을 향상시키고, 방해 요소를 최소화하며, 전투 지연을 할 수 있습니다.
시간 차단 구현은 간단합니다.
- 작업 정의 : 포괄적 인 작업 목록을 작성하여 시작하십시오. 워크 플로를 구성하고 효율적으로 유지하기 위해해야 할 일을 식별하십시오.
- 시간 블록을 할당 : 각 작업에 대한 특정 시간 슬롯을 지정하십시오. 이 블록에서 모든 산만 함을 제거하고 작업에 완전히 몰입하십시오. 타이머를 시작하고 완전한 초점으로 작업을 시작하십시오.
- 정기적으로 휴식을 취하십시오 : 일정에 자주 휴식을 취하십시오. 이러한 휴식은 높은 수준의 생산성과 집중력을 유지하는 데 필수적입니다. 이 시간을 사용하여 신선한 공기를 마시고, 푸쉬 업을하거나, 스트레칭 또는 에너지를 젊어지게하는 활동에 참여하십시오. 당신의 몸은 나머지를 감사 할 것입니다.
- 사이클을 반복하십시오 : 이 집중 작업 패턴을 계속하고 휴식을 취하십시오. 필요할 때 더 오래 휴식을 취하기 위해 마음을 재충전하고 상쾌하게하십시오.
일일 목표 설정, 미니멀리스트 디자인, 아름다운 색상 테마 및시기 적절한 알림과 같은 기능으로 시간 차단 경험을 향상시킵니다. 이러한 요소는 시간 관리를보다 즐겁고 효과적으로 만들 수 있습니다.
스크린샷
리뷰
Pomodoro Timer 같은 앱
